衰老是女人美丽的天敌
女人都怕老，尤其皮肤的衰老更容易被发现
所以为了容颜永驻，大家往往要花费很多心思
近年来，补充胶原蛋白已经成为女性抗衰的更加喜爱之手段
在网上更是流传着吃猪蹄补充胶原蛋白的说法
那么真的是这样吗？
吃猪蹄能有效补充胶原蛋白吗？
胶原蛋白其实就是1种细胞外的不溶性蛋白质
主要存在于动物的皮肤、骨骼、牙齿、韧带和血管中
能支撑机体，维持皮肤的弹性以及促进伤口愈合
皮肤中胶原蛋白的含量约在70%~80%
它能锁住水分，支撑细胞
使细胞丰满、水盈
让皮肤看起来充满弹性、细腻又光滑
但胶原蛋白是吃不进皮肤的！
像食物中的胶原蛋白只有被分解成氨基酸后
才能被身体所吸收；所以，吃猪蹄不1定能补胶原蛋白
相反还可能助长你讨厌的肥肉
那么，如何抗衰呢？
美丽，1定会败于岁月吗？
虽然回到过去不可能
但遇见年轻的自己却可以实现
这1次不靠时光机
也不用月光宝盒
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